Energi, Livsglede og

Stressmestring på jobben

 

Foredrag/Kurs

Varighet: minimum 30 minutter

Pris ved forespørsel

 

Energiboost for de ansatte?

Jeg kan skreddersy en pakke etter deres behov.

Kurset setter fokus på å få en mer harmonisk,

og effektiv hverdag på jobben og hjemme.

Avspenningsøvelser

Pust og meditasjon

Mindfulness

Positiv visualisering / Tankekraft

Spennende og morsomme stressmestringsøvelser

 

Mer informasjon kan du få ved å ta kontakt på tlf. 91565630

eller på mail [email protected]