Inspirasjonsforedrag/kurs

Energi, Livsglede og Stressmestring på jobben

Varighet: minimum 60 minutter
Pris: ved forespørsel

Energiboost for de ansatte?
Jeg kan skreddersy en pakke etter deres behov.
Kurset setter fokus på å få en mer harmonisk,
og effektiv hverdag på jobben og hjemme.
Avspenningsøvelser med enkel innføring i
Pust og meditasjon
Mindfulness
Positiv visualisering / Tankekraft
Spennende og morsomme stressmestringsøvelser

Mer informasjon kan du få ved å ta kontakt på tlf. 91565630
eller på mail post@happyenergy.no

Gode tilbakemeldinger fra fornøyde kursdeltagere og ledere
Her kan du lese noen av de:

"Kurset skiller seg ut fra alle kurs jeg har deltatt på i
jobbsammenheng. Jeg ble svært oppmuntret"

"Det var tankevekkende, beroligende, positivt og en smule magisk"

"Jeg ble inspirert til å huske å puste og ta det mer med ro"

"Overraskende god effekt på kort tid"

"Morsomt og engasjerende kurs"

"Lærte om ting jeg aldri før hadde tenkt på, fantastisk"

"En fin pustepause og inspirasjon i en ellers hektisk hverdag"

"Herlig påfyll for hele meg"

"Topp"

"Ny måte å tenke på; klart jeg får mer energi til hverdagen nå"

"Jeg går herifra med et smil om munnen,
og føler at jeg har lært mye"